2012-01-25 ハムマヨ玉子フライ TAMAGOYA ハムマヨ玉子フライ 豚肉と野菜のオイスターソース炒め 目鯛照焼 かつお角煮 もやしとほうれん草のナムル ドレッシング添え千切キャベツ413.7kcal 4.1g