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あじ塩焼 おくらの和え物ゆず胡椒風味 枝豆コロッケ きざみ葉唐辛子 ドレッシング添え千切キャベツ420.1kcal 3.8g

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鶏肉の治部煮わさび添え いか天ぷら 蓮根金平 磯華玉子巻 めかぶ 黒豆 きゅうり一夜漬395.2kcal 2.3g

スパゲティーキーマカレーソース 目玉焼 牛肉とごぼうピリ辛味噌煮 ロースハム ポテトサラダ 千切キャベツ441.2kcal 4.0g

さんま塩焼 肉じゃが なめこおろし いかと五種野菜のかき揚 金平ごぼう 春雨の辛子酢味噌和え かにかま 白菜一夜漬409.3kcal 2.6g

サーモンフライ小袋タルタルソース添え チーズオムレツ 切干大根煮 しじみ昆布 野沢菜わさび風味 千切キャベツ412.3kcal 3.3g

美味しい春巻 麻婆なす ソース焼そば さんま甘露煮 マロニーのバンサンスー430.2kcal 3.9g

ホキのソテーナッツソース ほうれん草胡麻和え 千切キャベツ キャベツツナサラダ プチトマト423.1kcal 3.9g

赤魚みりん焼 軟骨入つくねと野菜煮 竹輪天ぷら かぼちゃ天ぷら かまぼこと野菜の梅わさび和え 厚焼玉子 焼海苔 かつおキクラゲ キャベツ一夜漬392.2kcal 2.3g

本格ヒレカツ 胡麻とんかつソーススパゲティーサラダ さば照焼 レバ野菜炒め 筍土佐煮 千切キャベツ431.2kcal 3.7g

中華弁当酢豚風煮かに玉あんかけ 骨無しあじ香味揚 ソース焼そば くらげのサラダ わさび菜油炒め432.1kcal 4.5g

串カツと辛子付ソース添え欧風カレー まぐろ照焼 春雨とロースハムのサラダ フルーツ きゅうり一夜漬 千切キャベツ 421.4kcal 3.6g

若鶏のきじ焼 かいわれ添え 麻婆豆腐 白身(ホキ)フライ ぜんまい田舎煮 野菜サラダ マヨネーズ添え千切キャベツ 415.4kcal 3.8g

えびたっぷりえびカツ 豚ロースのしょうが焼 もやしと海藻のサラダ 黄桃 帆立とウインナーのクリーム煮 ドレッシング添え千切キャベツ 420.7kcal 3.4g

筍ごはん 牛しゃぶサラダ 金平ごぼう アラスカカレイ西京焼 厚焼玉子 はんぺん磯辺揚 かしわ餅 おくらおかか和え 白菜一夜漬 393.1kcal 3.5g

韓国風牛肉のスタミナプルコギ マヨタマフライ さんまの開き焼 ほうれん草のおひたし 生姜甘辛煮 ドレッシング添え千切キャベツ 434.1kcal 3.9g