2012-01-06 ヘルシーしょうがごはんの和風弁当 TAMAGOYA ヘルシーしょうがごはんの和風弁当 さんま塩焼 ちくわ入野菜かき揚 高野豆腐と肉団子と野菜煮 厚焼玉子 鶏とおくらのわさび風味 金平ごぼう かまぼこ しそ昆布 一夜漬 434.2kcal 3.5g